Roseli Masi - Voce é uma possibilidade

Quando existe uma missão parece que o Universo facilita tudo!

Dessa vez a caminhada foi muito intensa, não me refiro a atividade física em si e sim, a todos os colaboradores e participantes! Além da caminhada, tínhamos uma missão a ser cumprida: a doação de alimentos não perecíveis ao orfanato Lar Betânia e cumprimos!

"A ousadia é, depois da prudência, uma condição especial da nossa felicidade!"

Arthur Shopenhauer

Inspirada nessa frase, organizei no mês das comemorações juninas um arraial para minhas turmas. Nos dias 20, 21 e 24 de junho fomos ousados e aproveitamos a oportunidade para emagrecer com alegria e diversão.

A Caminhada das Possibilidades está crescendo cada vez mais! A cada evento temos mais participantes e dessa vez as inscrições superaram as expectativas, estávamos em quase 120 Possibilidades! Aconteceu no dia 24 de fevereiro de 2008 no Parque do Ibirapuera.

A cada evento realizado com meus alunos me sinto mais motivada.

Nosso almoço foi muito bom! Realizado no dia 15 de dezembro de 2007, no Restaurante Paulista Natural.

MISSÃO CUMPRIDA!!!

Essa foi a sensação da 6ª Caminhada das Possibilidades! Realizada em 28 de outubro de 2007.

Fizemos diferença no Parque do Ibirapuera, na 5ª Caminhada das Possibilidades, no dia 26 de agosto de 2007! Estávamos em quase 100 POSSIBILIDADES reunidas, em alto-astral, onde tudo conspirava a favor: pessoas maravilhosas, um dia lindo de sol e muita energia.

Finalmente o sol apareceu para fazer parte da 4ª Caminhada das Possibilidades, que aconteceu no dia 15 de abril de 2007.

O dia estava lindo e mais uma vez tivemos a companhia de muitas pessoas interessantes. Como o evento é aberto a todos que quiseram participar, alguns alunos levaram seus convidados, tais como familiares, namorado ou namorada e amigos, aumentando nosso círculo de amizade e de Possibilidades!

Mais uma caminhada na chuva..., foi no dia 18 de março de 2007. Desta vez achei que só eu iria, junto com duas amigas, a Ilde e a Vivi. Entretanto assim que estacionei o carro, encontrei dois alunos que participam de minhas aulas na Meta Real, o Carlos e a Denise.

A 2ª caminhada aconteceu em11 de fevereiro de 2007. Um dia chuvoso e muito confuso, pois como estava havendo uma corrida do grupo Pão de Açúcar, algumas entradas do Parque estavam interditadas e isso atrapalhou a participação de várias pessoas.

No dia 3 de dezembro de 2006, foi realizada a 1ª Caminhada das Possibilidades, no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.

Organizei esse evento para celebrar o final de mais um ano e comemorar, com os alunos da Meta Real, os "muitos quilos" emagrecidos e as várias metas conquistadas!

Tive a oportunidade de participar de vários programas de entrevista, entre eles o Programa do Jô, na época em que ele ainda estava no SBT. Também estive algumas vezes no Programa da Sílvia Poppovic, Nani Venâncio, Jornal do Cabrini, entre outros!

Divido com vocês alguns desses momentos entre as celebridades...

Divirtam-se!

Sempre digo que emagrecer não é solitário e sim solidário!

Como passei pela experiência da obesidade, sei que nesse universo há muitos desafios. Um deles é acreditar que é possível emagrecer sem ajuda de remédios, shakes, cápsulas e que é possível comer o que gosta e o que o corpo precisa para ter um peso adequado e saúde!

Outro desafio é manter a motivação para conquistar a meta desejada! Para isso, lanço mão de duas estratégias:

• Procuro tornar minhas palestras divertidas e para quebrar a rotina, algumas vezes em datas comemorativas, venho caracterizada ou então faço alguma brincadeira com os participantes, como poderão conferir nas fotos.
• Outra estratégia é fazer com que as aulas tenham conteúdo, pois só a diversão não traz conhecimento suficiente para se aprender a ser magro! Atualizo-me com freqüência e estudo bastante cada assunto que irei abordar. Vocês verão algumas fotos do 9º Congresso de Obesidade, que foi sediado aqui no Brasil, com a organização da Abeso, no qual estive presente. E algumas fotos de palestras que realizei em outras empresas, sobre qualidade de vida!

A idéia surgiu numa de nossas caminhadas, pois como ensino as pessoas a emagrecerem comendo com prazer e de tudo, brincamos com a possibilidade de uma “aula prática”. E a mesma aconteceu no dia 31 de março de 2007.

O ponto de encontro foi no Restaurante Paulista Natural (Al. Santos, 65), que é um de nossos colaboradores nas caminhadas, cuja comida é de muito boa qualidade e variedade.

Com o sistema self-service, foi possível exercitar o poder de escolha e seletividade, lembrando de perguntar ao corpo o que ele quer comer e dosar a quantidade adequada de alimentos, mastigando com prazer e respeitando o sinal de saciedade.

Obviamente, não ficamos só por aí, aproveitamos o momento para trocar idéias e experiências e para lembrar que independente dos fatores externos que levam as pessoas a comer em excesso, depois que o corpo está satisfeito, podemos alimentar a alma na companhia de pessoas queridas e com ótimo papo.

Continuem praticando e a caminho de suas metas!

No dia 27 de maio de 2007, tive o prazer de dividir minha experiência de emagrecimento definitivo no Programa Domingo Legal, do Gugu Liberato.

Vocês poderão verificar nas fotos desde os bastidores da gravação do GC que passaram antes da entrevista ao vivo, a preparação no camarim, o ensaio no palco, a entrevista ao vivo até a volta para o camarim. Assistam também ao vídeo!

Emagreci 30 kg na Meta Real e me mantenho magra há 14 anos! Hoje ensino as pessoas, através de palestras semanais, a conquistarem o mesmo objetivo, pois somos uma Possibilidade!

Se quiser saber quando e onde entre em contatos e seja bem-vindo!